Cumplir 40 años y la llegada de la paternidad suelen ser puntos de inflexión. Para el actor Jorge Arecheta, este proceso se convirtió en una búsqueda para entender por qué hacemos lo que hacemos y cómo podemos vivir mejor. Ese camino personal hoy tiene nombre y fecha de estreno: “En la práctica”, el nuevo programa de Podium Podcast Chile que entregará cada sábado en la plataforma un espacio para la reflexión.
En ocho episodios, Arecheta se sienta a conversar frente a expertos y expertas de diversos ámbitos como Vivian Wanner, neuróloga especialista en trastornos del sueño, el consagrado deportista nacional, Tomás González, o el movimiento levantado por Manuela Iturrieta con “Zona Libre de Alcohol”, que explican el funcionamiento del cuerpo y la mente para abordar distintas problemáticas.
Podium Podcast Chile estrena “En la práctica” del actor Jorge Arecheta
«¿Y si el bienestar fuera un proceso y no una promesa?», se cuestiona Arecheta, «no buscamos soluciones mágicas, sino entender cómo pequeños ajustes en el sueño, el deporte o el uso del celular pueden cambiar radicalmente nuestra calidad de vida». Estos son solo algunos de los temas que “En la práctica” aborda y presentará próximamente.
Con este lanzamiento, Podium Podcast Chile continúa expandiendo su catálogo hacia contenidos que combinan la relevancia de sus protagonistas, las reflexiones y aprendizajes que han adquirido, con un impacto social directo. Posicionando a este nuevo podcast como la guía esencial para quienes buscan un cambio real en sus hábitos.
“En la práctica” estará disponible semanalmente cada miércoles a las 18:39 hrs.Mira el primer capítulo en Youtube y escúchalo en Spotify o donde sea que escuches tus podcasts.
Mira el primer capítulo en Youtube y escúchalo en Spotify o donde sea que escuches tus podcasts.