La región de Aysén se moviliza con todo por estos días, negándose el cambio de hora en Chile, que este sábado se viene un nuevo cambia a partir de las 12:00 a.m., y el reloj deberá ajustarse para marcar las 11:00 p.m. del mismo sábado.
Para profundizar en el tema, conversamos con John Ewer, neurólogo del Instituto de Neurociencia y el Centro Interdisciplinario de Neurociencia, de la Universidad de Valparaíso.
Riesgos del horario de verano
Sobre la situación en Aysén, el experto no está de acuerdo con lo que proponen, afirma que “es lo peor que pueden proponer”.
Este cambio de hora, afirma que “es bueno porque va a hacer que el sol se levante más temprano” y “vamos a estar biológicamente más despiertos”
“La exposición de la luz en la mañana disminuye el riesgo de ciertos problemas psiquiátricos importantes en 20%, el horario de la luz reduce trastornos (mentales) importantes” y “se aumentan en 30% con la exposición de la luz en la tarde”, afirmó Ewer.
Sobre los niños, “con este horario, están despiertos biológicamente desde las 11 de la mañana y cuando llegue el horario de invierno “estarán despiertos a las 10 de la mañana”, detalló el experto.
“Adelantar la hora del sol, hace que uno se despierte biológicamente” y “los chilenos tienen un déficit de sueño grande y lo uno que hace este horario de verano es aumentarlo” así que “es mala idea por todos lados”, dijo el investigador en conversación con Palabra Que Es Noticia.
También, el neurólogo del Instituto de Neurociencia detalló que con el horario de verano “ocurren más accidentes”, y que el trabajo nocturno es un “posible cancerígeno”.