Alexis Sánchez, a la edad de 35 años, se ha mantenido estado en lo alto de la Ligue 1, lo cual no ha sido nada por suerte. Esto se debe a un arduo trabajo realizado, donde se preocupa por todo, especialmente en lo que a comida y ejercicios respecta. Lo cual queda graficado en su buen estado físico, y que lo ha ayudado a alargar su carrera en tierras europeas.
De tal manera que ante esta situación habló un nominado a La Roja, se trata del belga-chileno Nayel Mehssatou. Quien durante su primera citación en la Selección Chilena, gracias al DT Eduardo Berizzo. Instancia en donde “el niño maravilla” se le acercó para dialogar y realizarle alguna que otra recomendación sobre como mantener un buen estado físico.
“Yo comía siempre al lado suyo. Yo soy de buen comer. Él me miró y me dijo ‘nunca vas a llegar a los 35 comiendo así’. Le contesté que me daba hambre después de las prácticas”, comentó el lateral derecho en una entrevista con Mano a mano.
En relación a lo anterior agrego, “entonces me explicó todo lo que comía, su dieta. La verdad que cuando escuché eso, me sorprendió, me enseñó muchas cosas de su vida, de su carrera. Del profesionalismo también”.
Razón por la cual, Nayel Mehssatou, habló sobre el régimen alimenticio y de ejercicio que lleva Alexis Sánchez. “Cuando ves lo que come y la cantidad de horas que pasa en el gimnasio, después de la práctica, se entiende más fácil cómo llegó ahí. Él le presta atención a todo. Mide cada mililitro de aceite que le agrega a su comida. Se fija en la cantidad de calorías que come. Presta atención a exactamente todo”. Según informó La Cuarta.
Mientras que para finalizar complementó. “Luego cuando miras su cuerpo: está súper fit. También tiene un programa muy detallado en el fitness. Eso es algo que siempre recordaré, porque es bastante increíble”.