A pesar de que no es un asunto nuevo; la OMS (Organización Mundial de la Salud), comenzó a reconocer la adicción a los videojuegos mencionada como «trastorno a los juegos» como una nueva enfermedad a partir del 1 de enero.
Esto porque debido a la pandemia y el encierro, en todo el mundo se sufrió un aumento en los casos de niños y adolescentes a los cuales les cuesta muchísimo dejar de jugar a estas entretenciones digitales; defendidas por muchos, pero a la vez criticada por especialistas.
Respecto a esto, la psicóloga chilena Alejandra Goñi Ossa, señala que nunca es bueno que un niño pase más de tres horas al día en esta actividad: “Los niños; especialmente los más pequeños requieren de actividades que les permitan desarrollar su creatividad. Se ha estudiado que los videojuegos en justa medida pueden ayudar a esto, pero los padres deben privilegiar la diversidad de formas para motivar el trabajo mental de sus hijos”.
¿Qué sucede con los niños y adolescentes chilenos?
Actualmente, el estudio más reciente realizado en Chile respecto a la adicción a los videojuegos es el que publicó Kaspersky a pocos meses de iniciada la pandemia. Allí se llegó a la conclusión de que el 18% de los niños chilenos dedica más de 3 horas diarias a este tipo de distracción, algo que es preocupante a ojos de Alejandra Goñi.
Según indica la especialista; los pequeños no deberían sobrepasar las tres horas diarias de juego, siendo los padres los principales responsables de controlar la actividad de sus hijos.
Por otro lado, el mismo estudio arrojó otro dato preocupante: cerca del 63% de los niños chilenos juega en línea sin importar si conocen o no a su contrincante. Esto puede ser riesgoso si es que no se educa a los niños a no entregar información personal a personas que no son de su círculo cercano.
La información publicada por la OMS
¿Cómo describe la Organización Mundial de la Salud a esta enfermedad? Según la última Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE); el “Trastorno de Juegos”, está ubicada en la categoría de enfermedades relacionadas con comportamientos adictivos.
“El trastorno por uso de videojuegos se caracteriza por un patrón de comportamiento de juego persistente o recurrente, que puede ser en línea o fuera de línea; y que se manifiesta por: 1. deterioro en el control sobre el juego (por ejemplo, inicio, frecuencia, intensidad, duración, terminación, contexto); 2. incremento en la prioridad dada al juego al grado que se antepone a otros intereses y actividades de la vida diaria; y 3. continuación o incremento del juego a pesar de que tenga consecuencias negativas), explican.
En cuanto a las consecuencias que puede traer este tipo de trastorno de salud mental; el organismo señala que el exceso de videojuegos puede traer una angustia marcada o un deterioro significativo en las áreas de funcionamiento personal, familiar, social, educativo, ocupacional u otras áreas importantes.
¿Cómo tratar las adicciones en adolescentes?
Uno de los grupos más complejos de tratar en este sentido son los adolescentes, ya que es una etapa del ciclo que comprende diversas complejidades; propias de los múltiples cambios y eventos que ocurren entre los 10 a los 19 años.
En este sentido, desde ADIPA (Academia Digital de Psicología y Aprendizaje), explican que la labor que puede cumplir un psicólogo puede ser muy relevante a la hora de tratar una adicción en un adolescente, y es necesario, un trabajo en conjunto con la familia.
“Las adicciones son en la actualidad uno de los principales problemas que deben enfrentar los psicólogos y en ellos recae la labor de acompañar y lograr implementar un plan de tratamiento integral, dependiendo de cada persona. En el caso de jóvenes con adicciones, su trabajo es esencial para que las conductas de riesgo disminuyan para un mejor futuro”, señalan en el sitio de ADIPA.
Por otro lado, agregan que la labor de un psicólogo también aborda:
- Trabajar con la familia y miembros relevantes en el proceso terapéutico.
- Facilitar a la familia estrategias para fomentar/favorecer cambios.
- Enseñar un repertorio de conductas que favorezcan un estilo de vida más saludable.
- Aumentar el autoconcepto/autoestima y las expectativas de autoeficacia.
- Dotar de técnicas de autocontrol ante situaciones conflictivas en relación.
- Entre otras labores, que implican una comprensión de la realidad de cada persona, y se individualiza dependiendo de la complejidad de cada paciente/consultante.